やさしく学ぶYOGA哲学　ヨーガスートラ

美容や健康のためにヨガをしている人もいるでしょう。
ヨガは、今や世界中で愛されています。実は、ヨガは哲学だと言われています。
ヨガ哲学を学ぶ事で、思想や行動も変わってきます。この本で、ヨガ哲学の扉を開きましょう

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商品について

ヨガ哲学では、ヨガの教えや人の心の扱い方を学ぶ事ができます。
悩みや不安を抱えている人のためには、心を落ち着かせる方法として人気が高いです。

この本では、ヨガの代表的な教典ヨーガスートラについて詳しく解説してくれます。
サンスクリット語で書かれた原典からそのまま訳してあるため、よりその深い考えがわかりやすくなっています。

ヨガ哲学は、初心者には理解が難しく実践するにはかなりの時間がかかります。
ですが、この本では難しい単語の意味を解説するなど初心者にもわかりやすくなっています。
読んだ後には、日々の生活にすぐ取り入れる事ができます。

2023年1月の買取価格です

著者の向井田みおさんさんは、1999年に北スペイン・カミノデコンポステーラを巡礼している時にヨガに出会いました。
インド各地でヨガを学び、代々木アンダーザライトヨガスクールで哲学・瞑想を教えています。

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